Не забудьте, на этой неделе Украина переходит на летнее время

Ещё несколько дней, и световой день в Украине увеличится на целый час, так как мы переведём время вперёд. Специалисты говорят, что готовиться к этому необходимо заблаговременно. Как – рассказывает Информ-UA.

На этой неделе жители нашей страны переведут стрелки часов на летний режим. Произойдёт это в ночь с субботы (28 марта) на воскресенье (29 марта) в 3 часа после полуночи.

Если у вас есть механические будильники или наручные часы, их стрелки следует перевести на час вперёд. Это же надо будет проделать владельцам старых кнопочных мобильных телефонов. На других гаджетах с подключением к интернету время "скакнёт" вперёд автоматически.  

К слову, перевод  то на летний, то на зимний режим часов вызывает много споров, но пока всё остаётся по-прежнему – так, как было заведено в начале прошлого века. Идею о пользе рационального использования светового дня высказал известный  политик и дипломат из США Бенджамин Франклин. В те времена, когда практически повсеместно дома освещали свечами, это действительно было оправданно. Первыми идею с переводом стрелок воплотили в Великобритании. Было это в 1908 году.  Потом по их примеру поступили и другие страны мира.  В нашей стране первый перевод часов произвели в 1981 году.

Читайте также: В ночь перед выборами Украина перейдет на летнее время

По подсчётам экспертов, в наши дни экономия от сезонного сдвига стрелок на циферблатах составляет примерно 3 процента.

К слову, когда Европарламент поднял вопрос об универсализации перевода, около 80 процентов опрошенных выступили  за то, чтобы прекратить "играть" со временем. Они пожелали, чтобы человечество всегда жило в летнем режиме времени. К ним прислушались, но пока не реализовали пожелание.

Так как спать придётся на час меньше, надо подготовить свой организм к данному стрессу. Эксперты считают, что скоро нам не избежать недосыпания и раздражительности из-за этого. Особенно в первые 3-5 дней после перевода часов. Поэтому уже сегодня постарайтесь лечь спать немного раньше. Завтра – ещё раньше, и так ко дню перевода времени ваш организм привыкнет к новым условиям сна, и вы избежите стресса и рассинхронизации систем организма.

Интересно, что астрономическое время в регионах нашей страны хоть и едино, но заметно отличается. К примеру,  между Донецком и Киевом разница составляет полчаса - на Донбассе на этот промежуток времени раньше встаёт солнце. А вот между столицей нашего государства и Одессой, несмотря на расстояние, разница во времени составляет всего одну  минуту. Ужгород и Донецк ощущают суточные  изменения с разницей в один час и две минуты.

Читайте также: Украина переходит на зимнее время: когда, и как подготовиться