Медики предупреждают о "температурных качелях" - как уберечься
Медики Украины дают советы, как уберечься от температурных скачков и не заболеть. О том, как влияет погода на самочувствие людей, рассказывает Информ-UA.
Главный врач Киевского городского центра здоровья Отто Стойка в интервью "УНН" рассказал, что нужно делать, дабы предотвратить возникновение многих болезней в период "качелей" погодных условий. Осень - непростая пора для многих людей, особенно, страдающих артериальным давлением, сахарным диабетом, лёгочными заболеваниями и так далее.
Отто Стойка рассказал журналистам, что делать, когда погода не радует, и негативно влияет на здоровье граждан. В первую очередь, резкие перепады температуры могут вызвать у многих скачки артериального давления, головокружение, резкую головную боль, сонливость. Многие страдают учащённым пульсом, чувством тревоги.
Изменения погоды провоцируют в организме человека защитную реакцию. Органы начинают усиленно работать. При резком снижении температурных показателей, особенно это касается людей, страдающих сахарным диабетом, снижается тонус, человек начинает чувствовать "вялость", головокружение. Кроме того, как рассказал медик, колебания температур очень сильно чувствуют люди, у которых есть ревматизм или заболевания двигательного аппарата.
Читайте также: И снова зима: Украину засыплет снегом, ударят морозы
Медик рекомендует всем, кто испытывает сильное недомогание в связи с погодными изменениями, следить тщательно за своим самочувствием. В случае хронических заболеваний - это даже обязательное правило. Ведь болезнь может обостриться, и тогда последствия для здоровья станут более серьёзными.
Отто Стойка советует в периоды "температурных качелей" контролировать артериальное давление, сахар в крови, правильно питаться. И в случае ухудшения здоровья не медлить, а обращаться за консультацией к своему доктору.
В рационе граждан должны быть фрукты и овощи. Тем, кто любит покурить и употребляет алкогольные напитки - нужно отказаться от пагубных привычек, или попробовать снизить количество выкуренных сигарет или выпитого алкоголя до минимума.
Доктор также заметил во время интервью, что для людей с хроническими заболеваниями отсутствие солнца может сказаться даже на психических расстройствах. Следите за своим самочувствием, и пусть погода не влияет на настроение и здоровье, даже когда на улице холодно и неприятно.
Читайте также: Резкое похолодание, снег и дождь: Украину накроет циклон
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой и нажми Ctrl + Enter
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Новости по теме
Шоу Бизнес
-
Джессика Альба объяснила, почему завершила карьеру актрисы
12:57, 28 Марта -
Шоу «Семейство Кардашьян» закрывается разводом Ким
15:32, 26 Марта -
Скорсезе снимет мини-сериал о жизни Майка Тайсона
13:24, 23 Марта -
Вселенная «Игр престолов» будет значительно расширена
15:34, 22 Марта -
Бенедикт Камбербэтч сыграет военного мага в новой драме
15:25, 19 Марта
Свежие новости
-
Япония хочет вылить в океан загрязнённую воду с «Фукусимы»
15:39, Сегодня -
Эскалация на Донбассе и стягивание войск: чего добивается РФ
13:43, Сегодня -
В Украине чаще всего фальсифицируют молоко, рыбу и мясо
13:03, Сегодня
-
В разгар курортного сезона в Одессу съезжаются звёзды
12:40, 19 Июля 2020 -
Just Do It: вдохновением к слогану Nike стали слова преступника
19:04, 23 Июня 2020 -
Балет, опера, цирк, всевозможные курсы – всё это доступно на карантине
02:51, 09 Апреля 2020
-
В Риге открывается музей Темноты, а в Нидерландах – парк цветов
10:23, 09 Апреля
-
Самую красивую девушку 2020 года «травят» в соцсетях
18:08, 24 Января -
Дженнифер Лопес раскрыла секреты своей молодости
11:28, 15 Января -
Визажист Кейт Миддлтон раскрыла секрет молодости герцогини
13:35, 26 Ноября 2020
-
Летняя обувь: в моде изящество, античность и удобство
20:43, 24 Марта -
Трендовая обувь на весну 2021-го: с чем сочетать и как носить
14:59, 18 Марта -
Тренды-2021: плащи, пиджаки и куртки для супер-модниц
14:32, 13 Марта
Популярные новости
-
Штурм тюрьмы в Нигерии: сбежали более 1800 заключённых
08:28, 07 Апреля -
COVID-19 в Украине: первое место по росту заболеваемости в Европе
10:23, 08 Апреля -
Оккупанты семь раз обстреляли позиции ВСУ, погиб украинский воин
09:35, 08 Апреля -
Переговоры лидеров трёх стран Нормандского формата пройдут без РФ
08:50, 10 Апреля -
Стихии в мире: очередной вулкан, снегопады и землетрясения
19:20, 10 Апреля
Еженедельные обзоры
-
Компания Гарне: модно, недорого, качественно и с доставкой
22:47, 24 Ноября 2020 -
Фен Dyson HD01: бережный уход за волосами, удобство и функциональность
22:41, 29 Июля 2020 -
Уличный стиль: что собой представляет и как его идентифицировать
00:15, 22 Июня 2020 -
Что такое лазерная эпиляция и где её сделать в Киеве?
17:05, 30 Мая 2020 -
Всё о футбольной жизни Украины в одном месте – это просто
20:55, 13 Января 2020