В Украине ожидается мощнейшая за 10 лет магнитная буря

По данным синоптиков, 15 июля ожидается мощная магнитная буря. Как говорят специалисты, она будет самая сильная за последние десять лет, пишет Информ-UA.

Эксперты утверждают, что такая буря может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Среди наиболее распространенных – бессонница, слабость, общий упадок сил, уменьшение концентрации внимания. Также возможны обострения хронических заболеваний. Ухудшение самочувствия может наблюдаться уже завтра, 13 июля.

Вторая магнитная буря, как сообщал Информ-UA, ожидается 29 июля. Но она будет не настолько сильной.

Для справки. Магнитные бури вызывает активность Солнца. Поток ионизированных частиц вызывает магнитные колебания, что, в свою очередь, влияет на магнитное поле Земли.

По данным медиков, именно во время магнитных бурь обостряется немало болезней. У людей ухудшается самочувствие, те, кто страдают от болезней сердечно-сосудистой и нервной системы, начинаются обострения, велик риск образования тромбов, инфарктов и инсультов.  Именно в такие периоды чаще всего возникают обострения различных хронических недугов.

Читати далі: В ноябре граждан Украины ожидает сплошная череда магнитных бурь

Также нередко возникают несчастные случаи вследствие снижения концентрации внимания. До конца последствия магнитных бурь касательно влияния на организм человека медики еще не изучили, исследования продолжаются.

Чтобы избежать негативных влияний магнитных бурь, медики советуют в такие дни избегать употребления бодрящих и алкогольных напитков. Побольше пейте жидкости – во врем сна выделяется мелатонин, который способствует нормализации давления. Не вставайте резко с кровати, это провоцирует повышение внутричерепного давления, которое проявляется в виде "мушек" перед глазами и головокружением.

В дни, когда прогнозируется магнитная буря, больше бывайте на воздухе. Но не переусердствуйте – чрезмерные физические нагрузки вредны. Если курите, постарайтесь ограничить употребление сигарет. Меню составляйте из овощей, фруктов, каш, вареного мяса птицы, рыбы.

Можно для профилактики принять препараты, которые успокаивают нервную систему. Отдавайте предпочтение натуральным средствам – например, отварам на основе валерианы, мелиссы, мяты или пустырника.

Читати далі: В апреле Землю накроют три мощнейших магнитных бури