Исследователи предупреждают о магнитных бурях в сентябре

В Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца встревожены по причине  целого ряда магнитных бурь в сентябре – всего их будет шесть, и они оцениваются как магнитные бури первого уровня G1. Такую информацию передает "Информ-UA" со ссылкой на DT.

Например, магнитные колебания стоит ждать в отрезке времени с 11 по 14 сентября, 16 и 22 сентября.

Также замечается, что бури 1 класса могут воздействовать на энергетические системы, на аппараты, что пребывают в космосе на данный момент - несильное влияние на механизмы управления космическими аппаратами, а также на наземные системы - полярные сияния можно увидеть даже на высоких широтах (до 60 градусов), влияют на начало миграции в животном мире.

В соответствии с информацией специалистов, самые большие магнитные бури 6 класса в Украине можно было почувствовать в периоды 18-19 марта, 20 апреля и 5-6 мая 2018 года. Все остальные подобные инциденты в текущем году, в том числе и магнитная буря 18 июня, можно отнести к минимальному первому уровню.

Читати далі: Возмущение магнитного поля: прогноз бурь в августе

В связи с непростыми периодами врачи дают понятные практические советы, а именно - что кушать, а что исключить из рациона. Например, ни в коем случае нельзя голодать, а лучше наладить режим питания с учетом того, что сердце и сосуды будут работать более напряженно.

Питаться необходимо 7-8 раз в день небольшими порциями, поэтому сюда же включаем и перекусы - каждые 1,5-2 часа. Перед сном лучше выбрать легкие продукты для рациона.

Касательно рациона на протяжении дня, употребление мяса лучше ограничить. Например, если человек съел кусок свинины или говядины, то вязкость крови увеличится на 8-9 часов. Таким образом замедляются метаболизм и организму нужно больше сил, чтобы завершить все обменные процессы. А в дни бурь усталость усугубляется еще больше. Именно поэтому врачи рекомендуют заменить мясные продукты рыбой, яйцами, кисломолочными продуктами. А вообще идеально перейти на свежие овощи и фрукты, блюда из зерновых культур с низким содержанием мяса. 

Читати далі: На Украину движется новая магнитная буря: когда это случится