Плохие новости для метеозависимых: в мае мощные магнитные бури

В мае 2020 года граждан Украины ждут четыре магнитных бури, причём, три из них будут достаточно мощные. Специалисты советуют метеочувствительным людям к ним подготовиться, пишет Информ-UA.

Так, согласно с прогнозами специалистов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, последний весенний месяц начнётся с того, что космическая погода «испортится». Длительное время особых сильных геомагнитных волнений не наблюдалось, а вот в мае Солнце активизируется.

Читати далі: Магнитные бури в феврале 2021-го: что ждёт метеозависимых

Первая магнитная буря ожидается 4 мая, учёные прогнозируют, что магнитные колебания будут особо мощными. Это означает, что даже здоровые, не особо восприимчивые к перемене метеоусловий люди могут страдать от сильных головных болей, скачков давления, также могут возникнуть ощущения слабости, сонливости или бессонницы. Во время таких бурь часто меняется настроение, могут возникать беспричинные вспышки раздражения, апатии или, наоборот, возбуждения.

Медики предупреждают, что в периоды сильных магнитных колебаний высока вероятность обострения хронических сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому людям, которые страдают такими недугами, необходимо соблюдать режим приёма препаратов, которые им назначил лечащий врач.

Такой же силы, как и 4 мая, по информации учёных, ожидаются магнитные бури 23, а также 29 мая. А вот 6 мая геомагнитные колебания будут умеренными, ощутят их не все.

Медики напоминают, что метеозависимые люди могут почувствовать ухудшение самочувствия как перед началом магнитных бурь, так и во время них или уже после того, как геомагнитные колебания утихнут.

Врачи советуют в такие дни больше бывать на свежем воздухе, хотя в условиях карантина, введённого в связи с пандемией коронавируса соблюсти эту рекомендацию будет достаточно сложно. Зато не возникнет проблем с другим советом – спать не мене восьми часов в сутки. Специалисты также рекомендуют выпивать в день не менее полтора-два литра жидкости. Лучше – минеральную воду без газа, травяные чаи, компоты или соки.

По словам медиков, лучше отказаться в эти дни от употребления кофе, крепкого чая, также жирной и острой пищи. Избегайте во время магнитных бурь стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок.

Читати далі: В марте будет несколько сильных магнитных бурь: советы врачей