Четыре рецепта с "молодильными" растениями

Никакие косметические средство не в состоянии сделать внешность человека молодойесли он стареет внутриНо если наладить работу внутренних органовнормализовать функции нервной и иммунной системпростимулировать обновление клеток и устранить зашлакованность организма — старость не подступится еще долго.

Помочь этому могут молодильные растенияСуществует четыре наиболее эффективных способа поддерживать свою внешность и организм в хорошем состоянии.

годжи

Кефир с ягодами годжи помогает вывести шлаки

Ягоды годжи содержат 18 аминокислот21 минералвитаминыбиологически активные вещества и клетчаткуДействуя на организмони оказывают молодильный эффектулучшают работу ЖКТ и кишечникапредотвращают атеросклероз и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.

Как употреблятьКаждый вечер за час до сна желательно выпивать стакан кефирадобавляя 20 ягодТакой коктейль избавит вас от довольно деликатной проблемызапоровНапиток помогает бороться с загрязнением кишечниказашлакованность является одной из ведущих причин раннего старения.

Варенье с гинкго билоба наладит работу нервной системы

Веществасодержащиеся в листьях гинкгоувеличивают кровоток головного мозгатем самым ускоряя "рождениеновых нервных клетокусиливают приток кислорода к нимускоряют обменные процессыукрепляют капиллярыТаким образомс помощью гинкго билоба улучшается память и работа нервной системыповышается умственная активностьработоспособность в целомА не в этом ли заключается молодость?

1 кг спелой груши порежьте кубиками с кожурой и семечкамидобавьте 0,5 л питьевой воды и тушите 40 минут на медленном огнеСмешайте блендеромдобавьте по 50 г меда и мелко измельченных листьевЕшьте это варенье по 1 стлв день за 30 минут до еды или через 1,5 часа послеВкуснее и полезнее будет с чашкой зеленого чая.

Читати далі: В Норвегии намерены по рецептам бесплатно выдавать героин наркоманам

Какао с корнем женьшеня поднимет настроение

женьшень

Женьшень - это настоящий кладезь витаминовпанаксин активизирует работу сердца и сосудовпанаксовая кислота нормализует обмен веществпанаквилон стимулирует эндокринную системуэфирное масло успокаиваета гликозид гинзенин регулирует уровень сахар в кровиТакже растение содержит витамины В1 и В2 и аскорбиновую кислоту.

Корень женьшеня помогает работе половой сферыв частности улучшает либидо и потенцию и поднимает настроение.

Борщ с эхинацеей для обновления организма

Эхинацея содержитфлавоноидыоксикоричные кислотыполисахаридыполиаминыдубильные веществаорганические кислотыферментымикрои макроэлементыэхинацины и эхинакозидыОни омолаживают клетки эпидермисаукрепляют иммунную системуснимают усталость и стресс и тонизируют.

Как приготовить

В процессе приготовления обычного борщадобавьте в него за 35 минут до готовности 10 лепестков цветов эхинацеи или столько же листьевУ борща появится тонкая нотка аромата эхинацеии он станет настоящим лекарством!

Читати далі: В Минздраве хотят ввести "уголовку" за продажу лекарств без рецепта