Что делать при тепловом ударе, - советы Ульяны Супрун

Летняя пора с ее зноем, высокой температурой, низкой влажностью и сухостью зачастую имеет негативные последствия для организма человека, если гражданин, конечно, не находится в отпуске, так сказать, на морях. В городской суете довольно просто заработать тепловой удар, но Ульяна Супрун информирует о том, как уберечь свой организм от перегрева, а также что делать в случае теплового удара, передает "Информ-UA".

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун поделилась новой порцией советов, которые помогут украинцам в летнее время. Итак, если человек ощущает следующие симптомы, ему срочно нужно обратиться к доктору, набрав "103" на телефоне, поскольку у него тепловой удар. Если наблюдается высокая температура тела (39°С и выше), сильно болит голова, видны покраснения на коже, ощущается тошнота и дезориентация на местности, то стоит немедленно звонить на горячую линию скорой помощи. Пока больной ожидает приезда медиков, необходимо находиться в прохладе. Также министр советует снять одежду, а также принять холодную ванну, либо же сделать холодные компрессы.

Также при сильной жаре у человека может наступить тепловое истощение. Ульяна Супрун информирует о том, что при этом ощущаются следующие симптомы: слабость, головная боль, тошнота, повышенная температура тела, а также сильное потоотделение. При таких симптомах министр советует так же перейти в более прохладное помещение, снять одежду и принять холодную ванну (либо же сделать холодные компрессы - смочить ткань в холодной воде и растирать ее тело). Помимо этого, стоит больному давать пить холодную воду, но небольшими глотками. Внимание: если симптомы длятся свыше часа, а также к ним прибавилась рвота, необходимо срочно вызвать медиков на дом, набрав "103" на телефоне.

И.о. министра здравоохранения Украины также говорит и о том, что нужно делать в случае обнаружения потницы. Симптомами потницы являются покраснения отдельных участков кожи, а также сыпь на верхней части тела и в паху, а также "гусиная кожа" на больших участках тела, которая исчезает, когда человек заходит в прохладное место. В таком случае стоит находится в прохладном помещении с низкой влажностью, следить за тем, чтобы область высыпания оставалась сухой (на нее можно нанести специальную присыпку).

Помимо этого, от перегрева могут возникнуть судороги. В таких ситуациях нужно следовать такой схеме: остаться в прохладе, пить воду и избегать какой-либо физической активности до тех пор, пока судороги не окончатся. В противном случае, необходимо сразу же звонить в скорую помощь, если симптомы длятся свыше часа, а у человека есть проблемы с сердцем.