Супрун рассказала, как лучше охлаждаться в жару - только не мороженым
И. о. главы МОЗ Ульяна Супрун поведала, каким образом лучше охлаждаться в жаркую погоду и развеяла мифы касательно мороженого и холодной воды. Такую информацию передает "Информ-UA".
Как написала Супрун на своей странице в Facebook, 100 г мороженого никак не могут охладить все наше тело, которое весит десятки килограмм. Более того, мороженое скорее даст нам лишней энергии, которая превратится в дополнительное тепло, что уже исключает возможность охладиться.
Когда мы лакомимся мороженым, то ощущаем удовольствие в первую очередь от самого вкуса, а также определенную свежесть – от влияния холода на рецепторы ротовой полости. То же самое касается холодной воды, которая способна лишить нас жажды, но тоже не принесет телу желанную прохладу.
Как отмечает и. о. главы МОЗ, если вы хотите легче переносить жару, то охлаждать следует не желудок, а кожу. Она охлаждается только при испарении влаги, например, пота.
Читайте также: В Украине урожаи могут быть низкими из-за рекордной засухи летом
По словам Супрун, когда мы пьем холодную воду, тело автоматически уменьшает потоотделение, значит, пот будет меньше испаряться и тепло в теле сохранится.
А вот совсем иначе дело обстоит с употреблением горячего чая в жару. Хотя чай дарит нам тепло, но вместе с этим пот тоже выделяется больше. При последующем его испарении у тела больше шансов охладиться. Однако здесь тоже есть нюанс: это действует только при сухой, ветреной погоде и неплотной одежде, когда лишняя влага с кожи испаряется свободно.
Однако горячий чай не поможет, когда на улице стоят дни без наименьшего ветерка. Вот в этом случае лучше пить холодную воду. Кроме того, к холодной воде могут прибегнуть люди, что не потеют по причине своих физиологических особенностей.
Отметим, что ранее Супрун развеяла определенные мифы по поводу "оздоровительных процедур" и "правильного питания".
Читайте также: «Глобальная засуха»: жара в Европе – рекордная за 2000 лет
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой и нажми Ctrl + Enter
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Новости по теме
Шоу Бизнес
-
Снова вместе: еще одна американская экс-пара воссоединилась
12:27, 02 Июня 2022 -
"А где брать деньги?": украинская певица на грани банкротства
20:44, 29 Мая 2022 -
"Они точно вместе!": Джей Ло и Бен Аффлек снова в парных образах
09:17, 28 Мая 2022 -
Джессика Альба объяснила, почему завершила карьеру актрисы
12:57, 28 Марта 2021 -
Шоу «Семейство Кардашьян» закрывается разводом Ким
15:32, 26 Марта 2021
Свежие новости
-
Обережно! Нові криптовалютні шахраї в місті Боярка
16:58, 15 Мая -
Стоит ли инвестировать в криптовалюту: эксперты делятся секретами
21:55, 03 Июня 2022 -
Четыре знака зодиака, которых ждет богатство на следующей неделе
21:30, 03 Июня 2022 -
Венгрия рискует быть исключенной из голосования ЕС
09:55, 03 Июня 2022 -
Билл Гейтс против доктора Комаровского: кто прав?
17:40, 02 Июня 2022
-
В разгар курортного сезона в Одессу съезжаются звёзды
12:40, 19 Июля 2020 -
Just Do It: вдохновением к слогану Nike стали слова преступника
19:04, 23 Июня 2020 -
Балет, опера, цирк, всевозможные курсы – всё это доступно на карантине
02:51, 09 Апреля 2020
-
Путешествия зимой: куда лучше поехать в холодное время
22:34, 05 Февраля 2022 -
Путешествия: куда и когда лучше полететь, — эксперт
18:43, 11 Декабря 2021 -
Отдых осенью: наиболее популярные и недорогие туры
15:48, 15 Октября 2021
-
Некачественная услуга в салоне красоты: как доказать
13:09, 14 Января 2022 -
Выпадение волос: как сохранить свою красоту, - эксперт
13:36, 28 Ноября 2021 -
Тренды летнего сезона: какой макияж сейчас в моде
17:48, 17 Июня 2021
-
Как создать модный образ, в котором будет тепло
15:40, 12 Ноября 2021 -
Стильно и удобно: как подобрать модный образ на осень
15:38, 02 Ноября 2021 -
Как правильно обновить гардероб на осень, - эксперт
13:05, 05 Октября 2021
Популярные новости
-
Обережно! Нові криптовалютні шахраї в місті Боярка
16:58, 15 Мая
Еженедельные обзоры
-
Обзор нового смартфона Xiaomi Redmi Note 10s 6 64GB
21:51, 25 Ноября 2021 -
Кредиты за 10 минут под залог серебра от ломбарда "Скарбниця"
13:44, 18 Октября 2021 -
Компания Гарне: модно, недорого, качественно и с доставкой
22:47, 24 Ноября 2020 -
Фен Dyson HD01: бережный уход за волосами, удобство и функциональность
22:41, 29 Июля 2020 -
Уличный стиль: что собой представляет и как его идентифицировать
00:15, 22 Июня 2020