Магнитные бури в октябре: метеозависимые могут расслабиться
Октябрь 2020 года в плане магнитных бурь, по словам специалистов, обещает быть спокойным. Ни сильной, ни средней интенсивности не предвидится, пишет Информ-UA.
Всего ожидается три магнитных бури. В частности, слабые геомагнитные колебания прогнозируются 1 октября. Их ощутят только те, кто страдает гипертонией и метеочувствительные люди. Скорее, их можно даже назвать отголосками той сильной и затяжной магнитной бури, которая ожидается с 25 по 28 сентября.
Вместе с тем, медики советуют метеочувствительным людям и больным сердечно-сосудистыми заболеваниями всё же к этой буре подготовиться. За день до её начала лучше перейти на здоровое питание, не употреблять кофе и алкоголь. Принимайте контрастный душ, побольше отдыхайте, хорошо проветривайте комнаты.
11 октября, по словам специалистов, будут незначительные геомагнитные колебания – их не ощутят, скорее всего, даже метеозависимые люди.
Также магнитная буря низкой интенсивности ожидается в конце месяца. Правда, продлится она два дня – 29-30 октября. Поэтому она может иметь последствия не только для метеочувствительных людей, а и для всех остальных. Пик этой бури припадёт на семь часов вечера 29 октября.
Читайте также: Магнитные бури в декабре: в новогоднюю ночь будет болеть голова
Медики рекомендуют в эти дни отказаться от интенсивных физических нагрузок. Постарайтесь побольше находиться на свежем воздухе. Исключите из рациона алкогольные напитки, кофе и "тяжёлую" пищу – жирную, жареную и высококалорийную. Пейте чаи с мятой или липой, мелиссой, из ромашки.
Полезно будет перед сном принять расслабляющую ванну – можно добавить в воду морскую соль или лавандовое, пихтовое эфирные масла.
Тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, врачи советуют держать при себе аптечку с медикаментами. Они также предупреждают, что из-за магнитной бури может быть бессонница, нередко в такие дни повышается эмоциональная возбудимость, возникают без причины резкие перепады настроения – от приступов агрессии до абсолютной апатии. Если такие симптомы проявляются, медики советуют принимать тонизирующие препараты, успокоительные средства на основе натуральных ингредиентов.
Хорошо высыпайтесь, займитесь тем, что вам доставляет удовольствие. От чрезмерных физических нагрузок на время лучше отказаться.
Читайте также: В январе 2021 года прогнозируются три затяжные магнитные бури
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой и нажми Ctrl + Enter
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Новости по теме
Шоу Бизнес
-
Стало известно, как Кардашьян и Уэст будут делить имущество
19:09, 12 Января -
Джонни Депп обвинил экс-жену в присвоении семи миллионов
16:39, 10 Января -
Причиной развода Кардашьян и Уэста может быть бьюти-блогер
16:12, 10 Января -
Верка Сердючка скоро вновь вернётся, – Андрей Данилко
17:15, 09 Января
Свежие новости
-
Мексика без суда реабилитировала экс-министра обороны
17:29, Сегодня -
Украина вернётся к адаптивному карантину 25 января
16:07, Сегодня -
«Инопланетянин» из Атакамы оказался недоношенной девочкой
15:13, Сегодня -
Непобедимый Хабиб задумывается о возвращении в спорт
15:08, Сегодня -
Глобальное потепление продолжает ускоряться, – учёные
13:48, Сегодня
-
В разгар курортного сезона в Одессу съезжаются звёзды
12:40, 19 Июля 2020 -
Just Do It: вдохновением к слогану Nike стали слова преступника
19:04, 23 Июня 2020 -
Балет, опера, цирк, всевозможные курсы – всё это доступно на карантине
02:51, 09 Апреля 2020
-
Туристический рынок Украины в 2020-м сократился на 60-70%
13:09, Сегодня -
Символ города Нью-Йорк закрыт из-за самоубийств
11:05, 15 Января -
Япония, Австрия и Хорватия: правила въезда изменены
09:33, 14 Января
-
Дженнифер Лопес раскрыла секреты своей молодости
11:28, 15 Января -
Визажист Кейт Миддлтон раскрыла секрет молодости герцогини
13:35, 26 Ноября 2020 -
Умница и красавица: новой «Мисс США» стала модель из Миссисипи
17:09, 10 Ноября 2020
-
"Рыбалка" и противостояние чёрного и белого, - тенденции моды
16:29, 15 Января -
Эксперт рассказал, как безопасно работать моделью
08:18, 13 Января -
Названы имена самых высокооплачиваемых моделей в мире
16:30, 10 Января
Популярные новости
-
Трансплантацию органов от ГМО-свиней людям начнут в 2022 году
12:28, 12 Января -
Израиль нанёс авиаудары по Сирии: погибли 57 человек
09:59, 14 Января -
Илон Маск готов пожертвовать всем ради жизни на Марсе
15:02, 11 Января -
Жизнь в 2021 году будет фантастической, – обещания от Шмыгаля
10:40, 11 Января -
Убийство трёх детей в Украине за несколько дней: подробности
11:54, 11 Января
Еженедельные обзоры
-
Компания Гарне: модно, недорого, качественно и с доставкой
22:47, 24 Ноября 2020 -
Фен Dyson HD01: бережный уход за волосами, удобство и функциональность
22:41, 29 Июля 2020 -
Уличный стиль: что собой представляет и как его идентифицировать
00:15, 22 Июня 2020 -
Что такое лазерная эпиляция и где её сделать в Киеве?
17:05, 30 Мая 2020 -
Всё о футбольной жизни Украины в одном месте – это просто
20:55, 13 Января 2020