Медики рассказали, как собрать аптечку для поездки на отдых

Аптечку с собой в отпуск берут все отдыхающие. Но далеко не все знают, какие именно средства должны в ней быть. А иногда берут с собой много лишнего, говорят эксперты, чего делать не стоит, передаёт Информ-UA.

Для того, чтобы правильно собрать аптечку, следует учесть наиболее распространённые заболевания, говорит семейный доктор Елена Лемешко.

аптечка

 

Если в путешествие отправляются пожилые люди или же дети, а также граждане с хроническими заболеваниями, то обязательно с собой должен быть весь перечень тех препаратов, которые человек принимает постоянно. Надеяться на то, что будет возможность по пути их приобрести, не стоит, советует специалист. Так как в нужный момент может не оказаться лекарства необходимой дозировки. Поэтому стоит запастись медикаментами на весь период отпуска.

Также в аптечке всегда должны быть жаропонижающие препараты: парацетамол и ибупрофен. Количество рассчитывается по возрастной дозировке, которая указана в инструкциях к препаратам. Необходимо иметь при себе и противоаллергические таблетки или же капли, а также капли для промывания слизистой носа, например, какой-нибудь солевой раствор, нужны и лекарства для устранения заложенности носа.

Если же планируется поездка на море, то стоит взять с собой антисептики для глаз, так как в глаза может попасть песок и необходимо будет безопасно их промыть. Также нужны ушные капли, если будете длительное время находиться в воде. Нужно взять с собой и медикаменты для лечения кишечной инфекции. Для лечения растяжений и травм понадобятся специальные гели. Важно обращать внимание на срок годности таблеток, он не должен закончиться раньше, чем отпуск. 

Читайте также: Днепровские путешественники выходят в океан на катамаране

Стоит также думать и о профилактике. Чтобы предотвратить солнечные ожоги, понадобится солнцезащитный крем. Взрослым он необходим со степенью защиты более 30 единиц, для детей – более 50. Если же уберечь себя не удалось, то в таком случае поможет прохладная вода, обезболивающие и противовоспалительные препараты. Это эффективно при ожогах первой степени, когда происходит просто покраснение кожи. Если же на ней уже заметны пузыри, волдыри, тогда следует обратиться к врачу.

Для того, чтобы защититься от укусов насекомых и комаров, можно использовать кремы, спреи, специальные браслеты. Если же всё-таки не удалось избежать укусов, то потребуются противоаллергические препараты, таблетки или же бальзамы. Есть средства для неотложной помощи, в которых содержится адреналин. Но они достаточно дорогостоящие и имеют небольшой срок хранения. Но если у человека есть склонность к тяжёлым реакциям на укусы, то лучше всего запастись именно этими препаратами.

Некоторых людей может укачивать в различных видах транспорта. В этом случае поможет рассасывание леденцов. Также есть и специальные таблетки от укачивания. Данные препараты безопасно, их могут принимать и дети. 

Но, несмотря на наличие с собой аптечки, специалисты рекомендуют всё равно узнать, где находится ближайшая аптека от вашего места отдыха, так как невозможно предугадать всё, и может возникнуть потребность в медикаментах, которых может не быть с собой. А также полезной будет информация о том, где находится медицинское учреждение, и как туда можно добраться, так как во время путешествий по незнакомым местам может произойти что угодно. Также можно держать связь по телефону со своим семейным доктором. Об этом предварительно стоит договориться с врачом.

Читайте также: В Днепре стартовала парусная регата по историческим местам