Частое употребление яиц плохо влияет на здоровье, - ученые
Ученые предупредили об опасности частого употребления яиц. После проведенных исследований группой научных сотрудников были сделаны выводы о вреде ежедневного употребления так всеми любимого и широко распространенного продукта питания. Об этом пишет Информ-UA.
Так, учеными Массачусетского университета (Новая Англия, США) были сделаны выводы о том, что у людей, употребляющих очень часто в пищу яйца, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Кроме того, они сообщили, что у многих людей, участвовавших в проведенном экспериментальном исследовании, наблюдались болезни в системе органов, обеспечивающих циркуляцию крови в организме человека, а также повышался риск преждевременной смертности из-за чрезмерно высокого уровня холестерина в крови.
После проведенных лабораторных исследований научные деятели пришли к выводу о вреде употребления даже нескольких яиц в день.
На протяжении многих лет ученые следили за жизнью более тридцати тысяч человек. И после того, как у многих любителей яичных блюд вскоре начались проблемы и состояние здоровья начало ухудшаться, были взяты некоторые лабораторные анализы.
Читайте также: В Украине эксперты прогнозируют рост цен на куриные яйца
Выяснилось, что виной всему холестерин. Ведь одно яйцо вмещает около двухсот граммов данного органического соединения, содержащегося в клеточных мембранах человека.
Если есть по два и более яйца в день, то, по мнению ученых, риск развития проблем в системе органов, обеспечивающих циркуляцию крови в организме человека, возрастает сразу на 27 процентов.
В этом исследовании ученые не брали во внимание возраст, пол исследуемых, их физическую подготовку и также наличия у них вредных привычек, проблем с давлением и сердцем.
Они пришли к выводу о том, что чем больше яиц вы съедаете ежедневно, тем больше можете "заработать" проблем со здоровьем, в том числе инсульты и инфаркты.
Кроме того, любители яиц могут иметь осложнения с почками, поскольку излишек белка провоцирует лишнюю нагрузку на данный орган.
Таким образом, люди употребляющие в день три и более яйца - попадают в зону риска и могут часто болеть, не зная о проблеме и причинах.
Ученые рекомендуют есть блюда из яиц несколько раз в неделю, но небольшими порциями - не более трех штук за раз. В данном эксперименте поучаствовали более тридцати тысяч людей.
Главное, не злоупотреблять блюдами из яиц, тогда проблем со здоровьем в будущем не будет.
Читайте также: Цена яиц в Украине до конца января вырастет до 40 грн за десяток
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой и нажми Ctrl + Enter
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Новости по теме
Шоу Бизнес
-
Хоакин Феникс выбран на роль Наполеона Бонапарта
13:08, 19 Января -
Умер известный продюсер Фил Спектор, осуждённый за убийство
20:34, 18 Января -
От COVID-19 умер создатель «Ералаша» Борис Грачевский
09:55, 16 Января -
Стало известно, как Кардашьян и Уэст будут делить имущество
19:09, 12 Января -
Джонни Депп обвинил экс-жену в присвоении семи миллионов
16:39, 10 Января
Свежие новости
-
Байден подписал серию указов, отменив громкие решения Трампа
13:48, Сегодня -
В Антарктиду вновь отправилась экспедиция из Украины
13:26, Сегодня -
Уоррен Баффетт – самый щедрый миллиардер мира, – Forbes
12:10, Сегодня -
Черкасскую ОГА может возглавить бывший шоумен Скичко
11:44, Сегодня -
Умер известный украинский дизайнер Сергей Ермаков
11:32, Сегодня
-
В разгар курортного сезона в Одессу съезжаются звёзды
12:40, 19 Июля 2020 -
Just Do It: вдохновением к слогану Nike стали слова преступника
19:04, 23 Июня 2020 -
Балет, опера, цирк, всевозможные курсы – всё это доступно на карантине
02:51, 09 Апреля 2020
-
Трамп решил снять ограничения на въезд в США, Байден – против
14:41, 19 Января -
В Таиланде ждут народных волнений из-за краха туризма
11:53, 19 Января -
Туристический рынок Украины в 2020-м сократился на 60-70%
13:09, 17 Января
-
Дженнифер Лопес раскрыла секреты своей молодости
11:28, 15 Января -
Визажист Кейт Миддлтон раскрыла секрет молодости герцогини
13:35, 26 Ноября 2020 -
Умница и красавица: новой «Мисс США» стала модель из Миссисипи
17:09, 10 Ноября 2020
-
Умер известный украинский дизайнер Сергей Ермаков
11:32, Сегодня -
Вязаные жилетки будут в моде даже в летнем сезоне
14:03, Вчера
Популярные новости
-
«Инопланетянин» из Атакамы оказался недоношенной девочкой
15:13, 17 Января -
В странах ЕС разрешили употреблять в пищу мучных червей
11:58, 16 Января -
Обмен пленными с участием Медведчука: мнение ОПУ и Кравчука
11:05, 17 Января -
Мексика без суда реабилитировала экс-министра обороны
17:29, 17 Января -
Европа страдает от стихии: снегопады заблокировали дороги
10:36, 16 Января
Еженедельные обзоры
-
Компания Гарне: модно, недорого, качественно и с доставкой
22:47, 24 Ноября 2020 -
Фен Dyson HD01: бережный уход за волосами, удобство и функциональность
22:41, 29 Июля 2020 -
Уличный стиль: что собой представляет и как его идентифицировать
00:15, 22 Июня 2020 -
Что такое лазерная эпиляция и где её сделать в Киеве?
17:05, 30 Мая 2020 -
Всё о футбольной жизни Украины в одном месте – это просто
20:55, 13 Января 2020