Заниматься спортом никогда не поздно

98-летний реподаватель по йоге Тао Пурчун-Линч внесена в Книгу рекордов Гинесса, как самый старый преподаватель йоги. Женщина еженедельно проводит от шести до восьми занятий. Занимается йогой Тао с восьми лет.

Об этом пишет Gazeta.ua.

Я думала, что это игра. На пляже я увидела группу ребят,которые делали красивые фигуры. Когда я спросила свою тетю, она ответила, что это йога. Сказала, что леди не пристало заниматься этим. Зато я решила, если ребята могут делать это, тогда и я могу.

 - сказала Тао.

Женщина не может представить своей жизни без йоги. Пурчун-линч перенесла три операции по замене тазобедренного сустава, но это не мешает ей продолжать преподавать. Она отмечает, что методика тренирует не только тело, но и разум.

Также Тао Пурчун-линч выпустила мемуарную книгу, в которой рассказала о своих духовных секреты и неисчерпаемую энергию тела.

Ранее Информ-UA cообщал, что йогу включили в список наследия ЮНЕСКО. 

Философия, которая стоит за давней практикой занятий йогой в Индии, имела очень большое влияние на устройство и функционирование общества в стране, а также на медицину, образование и искусство. Поэтому, по мнению экспертов, этот вид физического искусства имеет полное право быть в списке ЮНЕСКО.

Читати далі: Беременная Регина Тодоренко показала, как занимается йогой