Несколько признаков эмоционального насилия в отношениях

Ваша половинка издевается над вами, игнорирует или даже контролирует, что вы надеваете?

Тогда вы - жертва психологического насилия.

Эмоциональное насилие может быть коварным, оно постепенно пролезает в ваши отношения и в конечном итоге подрывает вашу уверенность и веру в себя. Ученые выделяют 15 признаков психологического насилия в отношениях, которые нельзя игнорировать.

Ваш партнер любит рассказывать о вас "смешные" истории: как вы плохо управляете деньгами или не умеете водить машину.

Если вы публично говорите, что вам не нравится, слышите обвинения в плохом чувстве юмора и чрезмерной впечатлительности. Вы постоянно чувствуете себя виновным и стыдитесь, и даже не знаете почему. Вы начинаете слишком придираться к своему поведению, чтобы не дать половинке очередного поводу вас покритиковать. Такое ощущение, будто вы ходите по яичной скорлупе. Но партнер все равно находит, за что вас поссорить.

Ирония в том, что он может заставить вас чувствовать себя виновными за его плохое поведение. Например, он напился, потому что вы его "огорчили", или были "слишком ревнивой" из-за его флирта с другим человеком. Уходите из дома без него / нее - вам указывают, когда вы должны вернуться, просят прислать фотографию, где вы и с кем, позвонить, когда доедете на место.

Партнер говорит, что заботится о вас. А на самом деле проверяет и удерживает вас на поводке, который со временем только сокращается.

Читати далі: Девять шагов: как построить идеальные отношения с партнером

Когда партнер знает, что перешел границу и вы сомневаетесь в отношениях, ждите широкий жест: поход в хороший ресторан, сюрприз, неожиданный подарок или охапку цветов. Проблема остается нерешенной, или партнер даже не признает своей вины - но широким жестом он "покупает" ваше молчание на эту тему.

Как только вы начинаете чувствовать, что дела идут вверх, партнер "опускает вас на землю". Начинает вспоминать, почему у вас или у него ранее с подобными делами ничего не получилось. Партнер также может отрицать, что он что-то делал или говорил, хотя вы это четко помните. И ваша уверенность в себе начинает покачиваться. Партнер разрушает ваши планы, утверждает, что вы все испортите.

Вы в восторге! На пути появилась замечательная бизнес-возможность. Но ваш партнер выливает на вас ведро холодной ходы. Говорит, что все пойдет не по плану, или что это плохая идея. Оставшись с этим человеком в будущем вы заметите, что перестали делиться с ним идеями, потому что будете ожидать только негативной реакции.

Когда вы с партнером впервые встретились, то стыдились от комплиментов. Но со временем их осталось несколько, и звучать они стали намного реже. Вместо них появились комментарии о том, что вы выглядите "неправильно": что это за футболка, почему вы набрали вес и что вообще происходит с вашими волосами. Когда вы обижаетесь, в ответ слышите "слишком уязвима".

Если хотя бы половина из этих признаков происходит с вами – самое время задуматься, хорошо ли вам будет пройти с таким человеком остаток своей жизни.

Читати далі: Почему чаще всего женщины становятся жертвами насилия