Девять шагов: как построить идеальные отношения с партнером

Пары нередко переживают кризис и пытаются справиться с проблемами, которые порой кажутся глобальными и нерешаемыми. Однако психологи провели массу исследований и пришли к выводу, что со всем можно справиться - в результате ученые вывели девять простых правил, которые важно помнить, что бы построить идеальные отношения, передает "Информ-UA" со ссылкой на Clutch.

Во-первых, психологи советуют сосредоточиться на разговорах о себе - таким образом, вы якобы показываете, что готовы к диалогу. В то же время разговоры о второй половине в большинстве случаев будут восприниматься, как нападение или обвинение, а в таких случаях человек рефлекторно начинает защищаться.

Во-вторых, психологи советуют уделить время изучению своих точек уязвимости. Дело в том, что зная свои "слабые места", вы сможете не только над ними работать, но и делать паузы и менять курс беседы.

В третьих, необходимо анализировать слова - исследователи пришли к выводу, что каждая наша фраза говорится для чего-то, а соответственно необходимо знать для чего.

Читати далі: Жестокость поражает: родная мать посадила на цепь сына-инвалида

В четвертых, любое послание второй половине должно быть максимально ясным и прозрачным - тем самым вы добьетесь доверия от партнера.

В пятых, помните, что люди не умеют читать мысли, а потому не стоит обижаться и замыкаться в себе - лучше объясните партнеру, что именно вас обидело.

В шестых, научитесь прислушиваться к себе. Психологи уверенны, что человеческие чувства и тело лучший индикатор того, что с нами происходит.

В седьмых, помните, что нет ничего очевидного - в романтических отношениях нет правил, а потому ваш партнер не обязан звонить первым и звать на прогулки. У каждого свое восприятие мира.

В восьмых, помните, что вы не знаете человека на все 100%, а потому не стоит строить иллюзорных догадок, о чем он сейчас думает - лучше просто спросите.

И последнее, но не менее важное - конфликты - это не страшно. Важно помнить, что небольшие конфликты будут всегда и воспринимать их нужно, как способ вывести отношения на новый уровень. Психологи уверены, что без конфликтов здоровых отношений, увы, не построить.

Читати далі: В Японии умер старейший мужчина на планете, ему было 112 лет