Ульяна Супрун рассказала о приложениях, которые помогут сохранить зрение

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала украинцам о ряде мобильных приложений, которые помогут сохранить зрение, передает "Информ-UA".

Об этом она рассказала на своей официальной странице в одной из социальных сетей.

На этот раз глава украинского Министерства здравоохранения решила напомнить украинцам о том, что наши глаза нуждаются в отдыхе и упражнениях. Мол, около 60 миллионов людей по всему миру страдают от так называемого компьютерного зрительного синдрома. Он развивается из-за того, что люди много времени проводят за мониторами компьютеров и гаджетов, но при этом забывают давать глазам отдых. В результате возникает покраснение и сухость, а изображение становится размытым и раздвоенным.

Ульяна Супрун подчеркнула, что нашим глазам необходим не только отдых, но и упражнения, которые помогут сохранить зрение. Для этого, глава украинского Министерства здравоохранения посоветовала установить несколько приложений.

Читати далі: В Минздраве озвучили статистику по ВИЧ и туберкулёзу

Так, например приложение Save my eyes поможет украинцам не забывать о том, что необходимо делать перерывы в работе за компьютером. Программа F.lux призвана оградить пользователей от работы за монитором до поздней ночи. В зависимости от выставленных параметров географического положения и часового пояса, программа будет регулировать яркость монитора, напоминая тем самым, что вам пора закругляться.

Кроме того, глава украинского Минздрава предложила украинцам воспользоваться двумя приложениями для тренировок глаз. Так, например, Blimb.su - является мини-тренажером для глаз. Программа раз в час напоминает о том, что вам необходим отдых и предлагает выполнить ряд упражнений. Еще одним полезным приложением Ульяна Супрун называет программу EyeLeo, который также регулирует количество времени, проведенное за монитором и предлагает пользователю выполнить ряд полезных упражнений для тренировки глаз.

Читати далі: Тренировкам быть: в Украине открывают спортивные залы