Хотите долго жить - читайте книги

Ученые университета Йельска считают, что чтение литературы способно увеличить средний возраст жизни человека в целом почти на два года.

Для достижения такой цели любителям почитать стоит углубляться в литературу буквально на тридцать минут в день.

Как удалось выявить исследователям, просмотренная в книге информация напрямую влияет на среднюю продолжительность человеческой жизни. Регулярное запланированное чтение литературы способно снизить шансы на смерть приблизительно на двадцать три процента.

Специалисты утверждают, что чтение именно художественной литературы ведет к увеличению продолжительности жизни. Печатные издания в виде газет и журналов в меньшей степени, однако, тоже действуют положительно.

Такие выводы были получены после проведения открытого исследования в котором принимало участие около трёх с половиной тысяч респондентов в возрасте старше пятидесяти лет.

Читати далі: Учёные изобрели пластырь для эффективного лечения меланомы